Pilates am Berg

Wohltuhende, kühle Bergluft im Lesachtaler Herbst, einzigartiges Panorama und Pilates am Berg. Unsere Aktivtage im goldenen Herbst laden dazu ein.

Pilates am Berg Programm:

• 5 Pilateseinheiten mit professioneller Trainerin
• Donnerstag Abend: Anreise, Erklärung und eine Einheit ohne Geräte zum einfachen Starten.
• Freitag und Samstag früh: 1 Std. Pilates mit Geräten (Reifen, Bälle, Stäbe oder Bänder)
• Freitag und Samstag Nachmittag/Abend: 1 Std. Pilates mit eigenem Körpergewicht - ohne Geräte
• Die Trainingseinheiten können auch mit einer kurzen Wanderung und Training im Freien verbunden werden.
• Zwischen den Einheiten: Individuelles Wandern, SPA-Benützung, Entspannen in der heilsamen Landschaft

Leistung:

• Unterkunft im Alpenhotel Wanderniki mit Halbpension
• Slow Food Travel Frühstück mit selbstgemachten und regionalen Produkte
• 4 Gänge Alpinkurlinarik Wahlmenü
• Zugang zum SPA-Bereich mit Finnischer Sauna, Infrarotkabine, Dampfbad, Duschen, Teebar und Panorama Relax Zone
• Begleitung der Einheiten durch professionelle Trainerin Sandra Kopetzky
• Es werden keine Trainingsgeräte benötigt (Werden von uns zur Verfügung gestellt)
• Teilnahme auch an einzelnen Trainingseinheiten individuell möglich - "Alles können, nichts müssen!"
• Ab-Preis versteht sich pro Person im Doppelzimmer Bergesruh